こんにちは( 'ч' )真瑠です。今回は、どうも上手く痩せません。イマイチやる気がないからでしょうか。むしろちょっとまた太ってしまいました。 過去に、なにをやって痩せたのか、もう一度思い返して見ようと思います。 その1一日3回体重を測る。 朝起きてす…
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