節約もどきのアラフィフ主婦

安い服しか買いません。

2020-07-29から1日間の記事一覧

ダイエットに効果があった私の行動3選

こんにちは( 'ч' )真瑠です。今回は、どうも上手く痩せません。イマイチやる気がないからでしょうか。むしろちょっとまた太ってしまいました。 過去に、なにをやって痩せたのか、もう一度思い返して見ようと思います。 その1一日3回体重を測る。 朝起きてす…